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November 08, 2020Veröffentlicht: November 08, 2020||Tags: stabilization , muscle increase , mobility , kettlebell , injuries , fat loss , benefits , beginner|- August 16, 2018Veröffentlicht: August 16, 2018|||Read More
In unserem Artikel über die Bedeutung von Mineralstoffen für dein Training haben wir bereits auf die Bedeutung von Magnesium und Zink hingewiesen. Hier möchten wir dir im Detail erklären, warum die beiden Mineralstoffe so wichtig sind, in welchen Lebensmitteln sie enthalten sind und welche Auswirkungen du dir konkret auf deinen Muskelaufbau versprechen darfst.
