Flora Han

Fühlst du schon die Liebe in der Luft? Der Valentinstag ist da! An diesem besonderen Tag gibt es nichts Schöneres als mit deinem Schatz zusammen ein selbst gekochtes Candle-Light-Dinner zu genießen und die süßen Erinnerungen aus dem letzten Jahr ins Gedächtnis zurückzurufen.Bindet euch mit dem Ernährungsplan wie mit der Beziehung! Hallo Verliebte, guckt mal unsere Rezepte seid stärker zusammen!

Jeder weiß, dass ein regelmäßiges Training deine Kondition verbesserst. je stärker und stabiler deine Muskeln werden, desto geringer ist die Gefahr Muskelermüdungen, Verletzungen und Rückschläge zu erleiden. (Common sense, oder?) Was du vielleicht noch nicht wusstest ist, dass Kompressionsbekleidung deine Leistung verbessern und deine Regeneration beschleunigen kann.